デリケートゾーンのお悩みは、深刻だと思います。
特に黒ずみでお悩みの方も、多いのではないでしょうか。

女性

黒ずみを治すためには、原因を知る必要がでてきます。黒ずみになる原因を知って、対策をたてることが重要です。デリケートゾーンが黒ずむ主な原因は、メラニンの沈着にあります。メラニンの沈着は主に、刺激によって引き起こされます。

刺激をなるべく排除することが、メラニン沈着を防ぐ一番の方法です。下着による締め付けや摩擦は、刺激をもたらす原因になります。必ず、サイズの合った下着を選んで、履いてください。締め付けの強いタイプの下着も、やめておいたほうがいいと思います。

また、アンダーヘアの処理によって、陰部の黒ずみが引き起こされる可能性もあります。剃刀を使った処理をここなっている場合は、すぐにやめましょう。肌にダメージを与えない方法で、処理してください。強く擦って洗うのも、刺激になってしまいます。敏感肌の方や、陰部に痒みといった肌トラブルがある場合は、特に注意が必要です。

洗った後は、専用の商品で保湿するといった、対処を行いましょう。美白成分が入った商品を使用すると、黒ずみ改善にもつながります。なるべく、肌に悪い成分が入っていないものを、選んでください。また、生理中は、肌を清潔に保つようにすると、肌トラブルも減ると思います。

ホルモンバランスの乱れも、黒ずみを引き起こします。肌の代謝も悪くなるため、改善にも支障がでます。規則正しい生活を心がけて、生活習慣を整えましょう。睡眠は、肌の代謝にとって非常に重要なので、十分にとるようにしましょう。また、美白効果のあるビタミンCや、肌の代謝を助けてくれる亜鉛が入った食品を積極的に摂ると、黒ずみ改善につながります。

とにかく黒ずみを早く治したいという方には、皮膚科やクリニックでのレーザー治療が良いでしょう。一度、カウンセリングを受けて見ることをお勧めします。原因を排除して、正しい対策を行ってください。